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Um mergulho dentro de si que reverbera vida afora.

Veja como funcionam nossas práticas e venha gerar movimentos autênticos e revigorantes em sua vida.

Práticas Online

Explorando as bases da Escrita Proprioceptiva

Para iniciantes e para quem quer revitalizar a sua prática.

Objetivo: aprender os conceitos básicos do método e ganhar autonomia na sua prática.

Duração: série de 6 semanas, com uma sessão semanal de aproximadamente 90 minutos.

Dinâmica: os participantes fazem de 2 a 4 Escritos durante a semana e escolhem um para ser lido durante a sessão.

Máximo de 6 participantes por grupo.

Próximos grupos:
09/01/25 a 13/02/25 – quintas às 19h
20/02/25 a 27/03/25 – quintas às 19h

Investimento: R$ 900,00*

*Valor parcelado em até 10x no cartão de crédito ou 10% de desconto à vista

Praticando a Escrita Proprioceptiva

Para praticantes que já fizeram a série “Explorando as bases da Escrita Proprioceptiva”.

Objetivo: aprofundar-se nos conceitos do método e praticar a escrita e a escuta em grupo.

Duração: série de 6 ou 8 semanas, com uma sessão semanal.

Dinâmica: os participantes fazem de 2 a 4 Escritos durante a semana e escolhem um para ser lido durante a sessão.

Máximo de 6 participantes por grupo.

Próximos grupos:
Em breve

Investimento: R$ 900,00*

*Valor parcelado em até 10x no cartão de crédito ou 10% de desconto à vista

Imersão Sopro

Para iniciantes e praticantes.

Objetivo: aprofundar o contato com seus pensamentos de maneira intensiva, praticando a escrita e a escuta em grupo.

Duração: 2 dias com 2 sessões por dia (2 a 3 horas de duração cada sessão, dependendo do número de participantes). Normalmente realizado durante um final de semana.

Dinâmica: neste formato, a escrita acontece durante a sessão online e em seguida são feitas as leituras.

Máximo de 6 participantes por grupo.

Próximos grupos:
15 e 16 de março de 2025 – 10h às 17:30h
Com 2 horas de intervalo para o almoço.

Investimento: R$ 800,00*

*Valor parcelado em até 10x no cartão de crédito ou 10% de desconto à vista

Imersões Presenciais

Imersão Sopro – Campinas (SP)

Para iniciantes e praticantes.

Objetivo: provocar um mergulho profundo em seus pensamentos através da prática intensiva compartilhada presencialmente.

Duração: de 2 a 7 dias.

Dinâmica: acontecem de 2 a 3 sessões de escrita por dia. Dependendo do local e da duração, os participantes hospedam-se de maneira integral ou apenas durante o dia.

Máximo de 10 participantes por grupo.

Próximos grupos:

Imersão de 2 dias em Campinas SP nas datas:
11 e 12 de janeiro de 2025 – sábado e domingo das 9h às 17h
01 e 02 de fevereiro de 2025 – sábado e domingo das 9h às 17h

Programa:

9h – Bem-vindos com café da manhã
10h – 1º Sessão de EP
12h – Almoço no local
14h – 2º Sessão de EP
16:30h – Chazinho da tarde
No dia seguinte o programa é o mesmo.

Investimento: R$ 1.200,00*

*Valor parcelado em até 10x no cartão de crédito ou 10% de desconto à vista

Imersão Sopro – Monte Santo de Minas (MG)

Recomendada para iniciantes e praticantes.

Objetivo: os participantes mergulham numa experiência profunda, poderosa e revigorante de contato com seu mundo interior, em um ambiente pensado especialmente para a prática da EP.

Duração: de 2 a 7 dias, com 2 a 3 sessões por dia.

Dinâmica: a imersão acontece na Casa Sopro, localizada nas montanhas do sul de Minas Gerais, a 3 horas de São Paulo. Neste ambiente, pensado especialmente para a prática da EP, os participantes realizam de 2 a 3 sessões por dia e vivenciam o recolhimento e a tranquilidade necessários para um intenso mergulho em seus pensamentos através da prática intensiva e compartilhada.

Máximo de 10 participantes por grupo.

Próximos grupos:

Imersão de 2 dias em Monte Santo de Minas MG nas datas:
21, 22 e 23 de fevereiro de 2025 – sexta-feira, sábado e domingo

Programa:

Chegada na fazenda sexta-feira às18h
Saída da fazenda domingo às 15h.
Entre em contato para receber mais detalhes

Investimento: R$ 1.800,00* (Incluído estadia e refeições)

*Valor parcelado em até 10x no cartão de crédito ou 10% de desconto à vista

“Embora a Escrita Proprioceptiva envolva o ato físico de escrever, essa prática, em sua essência, é sobre ouvir a si mesmo.”

Linda Trichter Metcalf PhD criadora da Escrita Proprioceptiva e co- fundadora do P.W.Center.